पिंडरा के योग शिक्षक ने डायट प्रशिक्षु को कराया योगाभ्यास

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पिंडरा।
नवम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर चल रहे योग सप्ताह में पिंडरा के शिक्षक व योग प्रशिक्षक ने डायट प्रशिक्षुओं को योगाभ्यास का कराया।
सत्र की शुरुआत ओम के उच्चारण व सरस्वती वंदना से हुई।क्रमशः संधि संचालन इसके उपरांत खड़े होकर किए जाने वाले आसन, बैठकर किए जाने वाले आसन,लेट कर किए जाने वाले आसन, प्राणायाम, ध्यान, संकल्प और अंत में शांति पाठ के साथ सत्र का समापन हुआ। कार्यक्रम के अंत में शिवम के संगीमय योगाभ्यास की प्रस्तुति भी हुई। पूर्व माध्यमिक विद्यालय रमईपट्टी पिंडरा के शिक्षक व योग प्रशिक्षक कमलेश कुमार पांडेय ने योगाभ्यास कराया।
इस अवसर पर डायट प्राचार्य उमेश शुक्ला, प्रवक्ता डॉक्टर हरगोविंद पूरी, गोविंद चौबे, प्रमोद सिंह, नरसिंह मौर्य, विकास एवं सहायक अध्यापिका आरती सोनकर उपस्थित रही।

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