वाराणसी/संसद वाणी : भारत विकास परिषद वरुणा एवं आप का स्वास्थ्य राष्ट्रीय पत्रिका इण्डियन मेडिकल एसोसियेशन के संयुक्त तत्वावधान में आज विश्व हाइपरटेंशन दिवस के अवसर पर काशी कुष्ठ आश्रम में 49 मरीज़ों का ब्लड प्रेशर चेक किया गया जिनमें 10 लोगों को हाइपरटेंशन डिटेक्ट एवं डाइगनोस हुआ,140 करोड़ के आबादी वाले देश में लगभग 65 करोड़ लोगों को उच्च रक्त चाप है और इनमें से केवल एक तिहाई लोगों का ब्लड प्रेशर केवल नियंत्रण में है ,जैसा कि हम जानते हैं उच्च रक्त चाप से हार्ट फ़्लेयर,हार्ट अटैक,बे्न बैमरेज, लकवा,किडनी फ्लेयोर इत्यादि जटिलता हो जाती है ,जागरूकता ही बचाव है ,प्रतिदिन 35 मिनट तेज टहलना, योगा ,मेडिटेशन, नमक का सेवन केवल 1 से 2 ग्राम ही अपने भोजन में ले,धूम्रपान एवं अल्कोहल का सेवन ना करे ,वजन नियंत्रित करे,और सबसे अहम बात सकारात्मक सोच रखे,तनावपूर्ण जीवन शैली से बचे !अपना ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल नियमित चेक कराये, जागरूक बने और लोगों को कैम्प,संगोष्ठी के माध्यम से जागरूक करे! आज के दिन भारत विकास परिषद वरुणा के तरफ़ से अध्यक्ष प्रकाश कुमार श्रीवास्तव ने कुष्ठ आश्रम के अन्नपूर्णा मंदिर में एक सीलिंग फ़ैन भी आवश्यकता के अनुसार दिया गया !कार्यक्रम में वरुणा शाखा के पूर्व अध्यक्ष और इण्डियन मेडिकल एसोसियेशन उत्तर प्रदेश के प्रदेश उपाध्यक्ष डॉ मनोज कुमार श्रीवास्तव,आप का स्वास्थ्य की मानद सचिव डॉ रितु गर्ग,प्रकाश कुमार श्रीवास्तव,हरिशंकर.रमेश ,शैलेंद्र चौबे इत्यादि लोग उपस्थित रहे !
