वाराणसी/संसद वाणी : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस -2024 के शुभ अवसर पर सेनानायक डॉ अनिल कुमार पाण्डेय (आईपीएस) के कुशल निर्देशन व उपस्थिति में वाहिनी परेड ग्राउंड में योग शिविर का आयोजन किया गया. जिसमें योग गुरु जितेंद्र कुमार सिंह के द्वारा सूर्य नमस्कार, अनुलोम-विलोम, कपालभाति, अर्धचक्रासन, ताड़ासन, भ्रामरी प्राणायम, भस्त्रिका प्राणायाम, तितली आसन, वज्रासन, सर्वांगासन , नौकासन, पवनमुक्त आसन, वृक्षासन, शवासन, हास्य योग एवं विभिन्न प्रकार के योगाभ्यास, प्राणायाम करवाये गये एवं उनके लाभ के बारे में बताया गया.
योग गुरु के द्वारा बताए गए आसान को योग शिविर में शामिल वाहिनी के जवानों द्वारा विधिवत किया गया.
इस अवसर पर सेनानायक महोदय द्वारा अपने संबोधन में योग के महत्व पर विशेष प्रकाश डाला गया.
महोदय द्वारा बताया गया कि हमारे शरीर के सारे रोग एवं विकार योग के द्वारा ठीक हो सकते हैं इसके लिए हमें योग को नियमित दिनचर्या में शामिल करनी होगी. योग करने से शरीर के हर अंगों का एक्सरसाइज हो जाता है. अपने संबोधन के दौरान महोदय द्वारा योग के विभिन्न प्राणायाम एवं आसन के फायदे के बारे में भी बताया गया.
योग समाप्ति के उपरांत सेनानायक महोदय द्वारा योग गुरु जितेंद्र कुमार सिंह को अंगवस्त्र एवं अन्य भेंट देकर सम्मानित किया गया.
इस अवसर पर राजेश कुमार – सहायक सेनानायक, कैलाश नाथ यादव -शिविरपाल, भगवान सिंह यादव- सूबेदार मेजर सहित वाहिनी के समस्त अधिकारी/कर्मचारीगण उपस्थित रहे.
